Kapitel 1: Grundlagen für resiliente Gesundheit
Kapitel 2: Biohacking-Ernährung für optimale Energie
Kapitel 3: Stressanpassung und mentale Klarheit
Kapitel 4: Stärke Immunsystem und Zellgesundheit
Kapitel 5: Bewegung für Langlebigkeit und Kraft
Kapitel 6: Nachhaltige Gesundheit und Integration
Kapitel 7: Schlaf und Regeneration meistern
Du kennst die Kapitel. Du kennst das Versprechen. Jetzt ist es Zeit, Ja zu sagen – zu echtem Wandel.
Das ist nicht einfach ein weiteres Gesundheitsprogramm.
Es ist ein ergebnisorientierter Fahrplan, entwickelt von zwei Frauen, die selbst den Weg gegangen sind:
Kerstin – berufstätige Mutter, ehemalige TV-Moderatorin, Bestsellerautorin und Gründerin von be better, die seit über 20 Jahren bewährte Methoden teilt.
Daria – erfahrene Ernährungsexpertin mit tiefem Praxiswissen. Gemeinsam haben wir unsere Werkzeuge und Erfahrungen vereint, um dir einen klaren, realistischen Weg zu nachhaltiger Gesundheit zu bieten.
Das bekommst du:
Nachhaltige Veränderungen statt kurzfristiger Lösungen.
Du lernst, wie Gesundheit zu einem natürlichen, angenehmen Teil deines Lebens wird – Schluss mit dem Jo-Jo-Effekt.
Echte Vorteile, die du spürst:
+ Mehr Energie – für Job, Familie und deine Leidenschaften
+ Bessere Stimmung und Fokus – fühl dich gut und denk klarer
+ Verbesserte Verdauung und Schlaf – die Basis für echte Gesundheit
+ Nachhaltiges Gewichtsmanagement – ohne Verzicht, mit smarter Strategie
+ Ein stärkerer, widerstandsfähiger Körper und Geist
Einfache, wirkungsvolle Tools, die wirklich funktionieren – zum Beispiel sofort umsetzbare Rezepte, Trainingspläne, die zu deinem Leben passen, Gesundheitstracker und Video-Lektionen, die dich weiterbringen.
Keine Überforderung – alles ist praxisnah, strukturiert und von uns sowie Hunderten anderen im echten Leben getestet.
Das ist für vielbeschäftigte Menschen, die mehr vom Leben und ihrer Gesundheit wollen – und bereit sind, es anzugehen.
Wir versprechen keine Perfektion.
Wir versprechen echte, dauerhafte Ergebnisse.
Lass es uns gemeinsam umsetzen.
Starte deine Reise zu „Higher Health" – Schritt für Schritt und ganz praktisch.
Wir glauben nicht nur an das Higher Health System – wir stehen voll dahinter.
Wenn du alle 7 Kapitel durcharbeitest und das vollständige Programm umsetzt – und trotzdem keine spürbare Veränderung bei Energie, Konzentration oder Stress erlebst –
👉 coachen wir dich kostenlos so lange, bis du echte Fortschritte siehst.
Kein Rätselraten. Kein Kleingedrucktes. Einfach echte Unterstützung, bis du echten Wandel fühlst.
📊 Warum wir so überzeugt sind
Weil die Ergebnisse für sich sprechen:
58 % weniger Müdigkeit nach 8 Wochen
44 % geringere Überlastung und Stress
67 % bessere Struktur und Regelmäßigkeit bei den Mahlzeiten
39 % bessere Schlafqualität insgesamt
Das sind keine Ausnahmen.
Das sind Ergebnisse von ganz normalen Menschen, die dranbleiben und das System für sich nutzen.
Wenn du dabei bist, sorgen wir dafür, dass das System auch für dich funktioniert.
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