Befindest du dich am Anfang deiner Perimenopause- oder Menopause-Reise
und fühlst dich überwältigt von widersprüchlichen Ratschlägen,
Symptomen, die keinen Sinn ergeben, oder Veränderungen,
die du noch nicht ganz einordnen kannst?
Vorher → Nachher: Was sich für dich ändert
Vorher:
• Verwirrung über Symptome
• Unsicherheit, welche Tests oder Werte wirklich wichtig sind
• Schwierigkeiten, Gewichtsschwankungen oder Energieveränderungen zu verstehen
• Endloses Googeln und widersprüchliche Informationen erhalten
• Das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren
Nachher:
• Klarheit darüber, was in deinem Körper passiert
• Eine strukturierte Übersicht über wichtige jährliche Gesundheitschecks
• Selbstvertrauen in Bezug auf Stoffwechsel und Kalorienbedarf
• Wissenschaftlich fundierte Antworten auf deine wichtigsten Fragen
• Ein solides Gefühl von Orientierung und Kontrolle
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Von Anfang an verstehen willst, was in deiner Perimenopause- oder Menopause-Reise passiert
Klare, verständliche und wissenschaftlich fundierte Antworten erhalten willst – ohne Verwirrung
Kontrolle gewinnen willst, dich gestärkt fühlen und echtes Selbstvertrauen in den eigenen Körper aufbauen möchtest
Überwältigung durch Klarheit ersetzen willst, um endlich mit einem fundierten und sicheren Gefühl voranzukommen
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ist dein verlässliches Fundament – der perfekte Ausgangspunkt für Frauen, die echte, evidenzbasierte Antworten ohne den ganzen Lärm suchen.
Mit der FAQ-Broschüre „50 meistgestellte Fragen zur Peri- Menopause“ erhältst du sofort Klarheit über Symptome, Veränderungen und Lösungen, die wirklich wichtig sind.
Die Jährliche Gesundheits-Checkliste gibt dir die Sicherheit, dein Wohlbefinden stets im Blick zu behalten, und der
Kalorien-Guide hilft dir zu verstehen, wie sich der Energiebedarf deines Körpers in dieser Phase verändert – damit du dich leicht und gezielt nähren kannst, ohne Verwirrung und unkontrollierbare Gewichtszunahme.
„Perimenopause ist nicht das Ende deines Lebens, es ist der Anfang des restlichen Lebens.“
— Kerstin Linnartz & Daria Czajka
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